Atualmente joga pelo Víkingur Reykjavik feminino, com a camisa número 20. Na seleção, defende a Islândia Sub-23 Feminino. Atua principalmente como Meio-campo.

Em 16 jogos na Besta deild kvenna da Islândia 2025, sol bergbora asmundsdottir fez 0 gols e 3 assistências, com 0 passes chave de 0 totais e -% de precisão.