Atualmente joga pelo St. Gallen Feminino, com a camisa número 35. Atua principalmente como Defesa.

Na 1.ª Divisão Feminina da Suíça 2025-2026, lena frischknecht jogou 1 jogos, média de 0 desarmes, 0 interceptações e 0 limpesas por jogo, além de 0 remates bloqueados.