Atualmente joga pelo AB Akademisk, com a camisa número 37. Atua principalmente como Defesa.

Última movimentação: do Akademisk Boldklub Youth para o AB Akademisk em 2024-07-01.

Na 2.ª Divisão dinamarquesa 2024-2025, frederik lindgaard jogou 28 jogos, média de 0 desarmes, 0 interceptações e 0 limpesas por jogo, além de 0 remates bloqueados.