Atualmente joga pelo Rapperswil-Jona Feminino, com a camisa número 26. Atua principalmente como Meio-campo.

Em 13 jogos na 1ª Divisão Feminina da Suíça 2025-2026, sarah frischknecht fez 1 gols e 0 assistências, com 0 passes chave de 0 totais e -% de precisão.