Atualmente joga pelo St. Gallen (F), com a camisa número 35. Atua principalmente como Defensor.

Na 1ª Divisão Feminina da Suíça 2025-2026, lena frischknecht jogou 1 jogos, com média de 0 desarmes, 0 interceptações e 0 limpadas por jogo, além de 0 chutes bloqueados.