Atualmente joga pelo Bayer Leverkusen Feminino, com a camisa número 18. Na seleção, defende a Alemanha sub-23 feminina. Atua principalmente como Defensor.

Na Bundesliga Feminina Alemã 2025-2026, Julia Mickenhagen jogou 19 jogos, com média de 1.5 desarmes, 0.4 interceptações e 1.1 limpadas por jogo, além de 0.4 chutes bloqueados.