Kirsty Howat adalah pemain sepak bola profesional berusia 30 tahun dari SCO. Saat ini ia bermain untuk Crystal Palace W, mengenakan kaus bernomor 10. Di tingkat internasional, ia mewakili Skotlandia (W). Ia bermain terutama sebagai Penyerang.

Pada musim Kualifikasi Piala Dunia Wanita (UEFA) 2026, Kirsty Howat mencetak 0 gol dan memberikan 0 assist dalam 1 penampilan, dengan rata-rata 0 gol per pertandingan dari 2 percobaan tembakan dan 1 tepat sasaran.