Jānis Ikaunieks adalah pemain sepak bola profesional berusia 32 tahun dari LAT. Saat ini ia bermain untuk RFS, mengenakan kaus bernomor 10. Di tingkat internasional, ia mewakili Latvia. Ia bermain terutama sebagai Gelandang. Tinggi badannya 183 cm dan berat badannya 73 kg. Kaki yang diutamakan adalah Kiri. Nilai pasar saat ini diperkirakan sebesar 800K €.

Perpindahan terakhirnya adalah dari KuPs ke Rigas Futbola Skola pada 2022-12-31.

Dalam 30 penampilan di Liga Tinggi Latvia 2025, Jānis Ikaunieks mencatatkan 19 gol dan 10 assist, sambil menyelesaikan 54 umpan kunci dari total 1210 umpan dengan akurasi passing 33.7.