Actualmente juega para el St Gallen Femenino, con el dorsal 35. Juega principalmente en la posición de Defensor.

Durante la temporada 2025-2026 de la Primera División Femenina de Suiza, lena frischknecht participó en 1 partidos, con un promedio de 0 entradas, 0 intercepciones y 0 despejes por partido, además de bloquear 0 tiros por partido.