Sophie Harwood es un futbolista profesional de 19 años de ENG. Actualmente juega para el Arsenal Women, con el dorsal 44. A nivel internacional, representa a la Inglaterra Femenino Sub-17. Juega principalmente en la posición de Defensor.

Durante la temporada 2025-2026 de la Superliga Femenina de la FA inglesa, Sophie Harwood participó en 7 partidos, con un promedio de 0 entradas, 0 intercepciones y 0 despejes por partido, además de bloquear 0 tiros por partido.