Solai Washington es un futbolista profesional de 21 años de JAM. Actualmente juega para el Orlando Pride Femenino, con el dorsal 29. A nivel internacional, representa a la Jamaica femenina. Juega principalmente en la posición de Centrocampista. Mide 167 cm y pesa 62 kg.

En 4 presencias en la temporada 2023 de la Copa Mundial Femenina de la FIFA, Solai Washington registró 0 goles y 0 asistencias, además de completar 1 pases clave de un total de 8 pases con una precisión de pases de 1.3.