Actualmente juega para el Gamla Upsala SK Femenino, con el dorsal 24. Juega principalmente en la posición de Defensor.

Durante la temporada 2025 de la Elitettan sueca, Sofia nilsson munthe participó en 25 partidos, con un promedio de 0 entradas, 0 intercepciones y 0 despejes por partido, además de bloquear 0 tiros por partido.