Sofia Couto es un futbolista profesional de 19 años de BRA. Actualmente juega para el Flamengo/RJ (f), con el dorsal 44. Juega principalmente en la posición de Defensor.

Durante la temporada 2026 de la Sudamericano Femenino Sub-20 de la CONMEBOL, Sofia Couto participó en 5 partidos, con un promedio de 1.6 entradas, 0.6 intercepciones y 3 despejes por partido, además de bloquear 0 tiros por partido.