Sahil Poonia es un futbolista profesional de 21 años de IND. Actualmente juega para el Bengaluru, con el dorsal 30. Juega principalmente en la posición de Portero. Su valor de mercado actual se estima en 25K €.

Su último movimiento fue un del Zinc FA al Bengaluru el 2023-06-01.

En la temporada 2025-2026 de la Superliga India, Sahil Poonia jugó 1 partidos, con un promedio de 0 intercepciones, 0 entradas y 0 despejes por partido.