Actualmente juega para el Molde Femenino, con el dorsal 20. Juega principalmente en la posición de Delantero.

En la temporada 2025 de la 1.ª División Femenina de Noruega, Mia Settemsdal marcó 1 goles y dio 0 asistencias en 20 presencias, con un promedio de 0.1 goles por partido, 0 tiros intentados y 0 tiros al palmarés.