Mia Ross es un futbolista profesional de 24 años de WAL. Actualmente juega para el Charlton Femenino, con el dorsal 4. A nivel internacional, representa a la Gales (f). Juega principalmente en la posición de Centrocampista.

En 15 presencias en la temporada 2025-2026 de la Superliga Femenina 2 de la FA inglesa, Mia Ross registró 0 goles y 0 asistencias, además de completar 1 pases clave de un total de 129 pases con una precisión de pases de 6.8.