Actualmente juega para el Bayer Leverkusen femenino, con el dorsal 18. A nivel internacional, representa a la Alemania Femenino Sub-23. Juega principalmente en la posición de Defensor.

Durante la temporada 2025-2026 de la Bundesliga femenina alemana, Julia Mickenhagen participó en 19 partidos, con un promedio de 1.5 entradas, 0.4 intercepciones y 1.1 despejes por partido, además de bloquear 0.4 tiros por partido.