A nivel internacional, representa a la República del Congo. Juega principalmente en la posición de Defensor.

Durante la temporada 2026 de la Clasificación para la Copa Mundial de la FIFA (CAF), J. Mbemba participó en 3 partidos, con un promedio de 0.3 entradas, 0.3 intercepciones y 2 despejes por partido, además de bloquear 0 tiros por partido.