He Zi es un futbolista profesional de 21 años de CHN. Actualmente juega para el Shenzhen Peng City Sub-20, con el dorsal 72. Juega principalmente en la posición de Centrocampista.

En 11 presencias en la temporada 2025 de la Liga sub-20 de la Asociación China de Fútbol, He Zi registró 3 goles y 0 asistencias, además de completar 3 pases clave de un total de 56 pases con una precisión de pases de 3.3.